呼吸道感染后，發(fā)燒和咳嗽幾乎不可避免，只要這個過程中沒有出現(xiàn)病情加重的征象，不必反復(fù)去醫(yī)院看病。兒童出現(xiàn)咳嗽 不建議自行服用鎮(zhèn)咳化痰藥?？人灾皇羌膊〉陌Y狀表現(xiàn)，在沒有明確病因前“強硬”地把咳嗽止住，如果孩子有痰，咳嗽被壓住以后，痰無法排出，反而不利于孩子的病情解除。 所謂的感冒藥主要是用來緩解感冒癥狀的。因為感冒是一種自限性疾病，即使不治療，一般一周左右亦會自己康復(fù)，所以感冒最主要的就是對癥治療，目的是讓孩子感覺不要那么難受，沒有必要為了預(yù)防普通感冒而提前用藥。感冒通過人為地捂汗，是沒有什么太大的治療效果的。過度捂汗導(dǎo)致體溫升高和大量出汗，會引起脫水或者是兒童的高熱驚厥。吃藥以后會有自動地出汗感覺，但其實出汗并不是為了治療感冒，而是由于藥物起效以后帶著出汗，是藥物的作用讓汗出來，而不是靠出汗。5歲以下兒童呼吸道感染主要為病毒感染、多由呼吸道合胞病毒、流感病毒、鼻病毒、腺病毒等，少數(shù)可能合并細(xì)菌感染；另外支原體的結(jié)構(gòu)特征是沒有細(xì)胞壁的，所以呼吸道感染常用的青霉素、頭孢類抗生素?zé)o效，還可能讓人體產(chǎn)生耐藥性，從而出現(xiàn)不同的危害。因此，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用消炎藥物，避免濫用。因為我們?nèi)梭w自身是有一定抵抗力與自我修復(fù)能力的，如果每次孩子一生病、感冒、發(fā)燒等身體不適就選擇輸液，就會破壞孩子的這種彈性防御能力。長此以往，只要生病多數(shù)就必須依賴輸液治療，機體也可能會對藥物產(chǎn)生依賴性。頻繁輸液會導(dǎo)致血管炎癥，而且藥物不良反應(yīng)的發(fā)生率要高很多。院做心電圖，必要時做動態(tài)心電圖檢查，以明確自己是否存在房顫。呼吸道病毒的主要傳播途徑之一是飛沫傳播，因此這是我們需要守住第一道關(guān)口。建議購買正規(guī)企業(yè)的一次性外科口罩，摘下口罩時需立即洗手，并將使用過的口罩作為有害垃圾妥善集中處理。另外，與他人交流時保持一米以上的距離，可以更好地防范病毒從呼吸道傳播。
就餐前、如廁后必須洗手，另外與他人接觸、與公共區(qū)域物品接觸也需要加強洗手。
洗手時，首選洗手液、流動水，雙手稍低置，可以及時沖走手上的病原微生物。在外工作時，也可以根據(jù)情況攜帶一次性手消毒液或消毒濕紙巾進(jìn)行雙手擦拭，才能做到保持手的清潔。同時，洗手時應(yīng)采用七步洗手法才能將手徹底洗凈。
首先是先要做好清潔衛(wèi)生，時常做好打掃，清除衛(wèi)生死角，這是保持衛(wèi)生的第一步。
在此基礎(chǔ)上，時常開窗通風(fēng)，利用太陽紫外線殺死病毒。勤洗澡換衣、勤更換床鋪被褥、保持個人清潔衛(wèi)生。
1.做好自我防護(hù)，上文提到的戴好口罩、勤洗手；2曬太陽、補充維生素D，對預(yù)防感冒有非常好的幫助來源：文章來源CCTV生活圈，圖片來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請及時聯(lián)系。
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