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黃精聰耳粥

2022-11-05 17:25　1660 瀏覽
【黃精聰耳粥】  
 
配方： 黃精15克，茯苓15克，葛根10克，糯米150克。
制法： 將上四味加水浸泡30分鐘，用文火煮成粥。
功效： 健脾益氣，升陽(yáng)聰耳。
用法： 早晚分食。
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