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中醫(yī)養(yǎng)生

酉時(shí)養(yǎng)生:腎經(jīng)當(dāng)令

2021-10-15 09:33 2066 瀏覽

酉時(shí)是指17點(diǎn)到19點(diǎn),這個(gè)時(shí)候是腎經(jīng)當(dāng)令。腎主藏精。什么是精?人的精,就像家里的“錢”,什么都可以買,什么都可以變現(xiàn)。人體細(xì)胞組織哪里出現(xiàn)問題,“精”就會(huì)變成它或幫助它。精是人體中最具有創(chuàng)造力的一個(gè)原始力量。當(dāng)你需要什么的時(shí)候,把精調(diào)出來就可以得到這個(gè)東西。比如你缺紅細(xì)胞,精就會(huì)變現(xiàn)出紅細(xì)胞。

  從另外一個(gè)角度講,元?dú)獠赜谀I,元?dú)馐俏覀兲焐鷰淼?,也就是所謂“人活一口氣”。這個(gè)元?dú)獠卦谀睦??它藏于腎。所以大家到一定年齡階段都講究補(bǔ)腎,而身體自有一套系統(tǒng),經(jīng)脈要是不通暢的話,吃多少補(bǔ)品都沒用,補(bǔ)不進(jìn)去,一定要看自己的消化吸收能力。

  腎精足的一個(gè)表現(xiàn)就是志向。比如:老人精不足就會(huì)志向不高遠(yuǎn),小孩子精足志向就高遠(yuǎn)。所以人要做大事,首先就是要保住自己的腎精。


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